Lazer, diversão ou por questão estética. São vários os desejos das pessoas quando realizam atividade física. Entretanto, a prática regular de exercícios vai muito além disso. É questão de saúde!

Dez em cada dez pessoas desejam, como prioridade principal em suas vidas, manter pelo máximo de tempo possível sua saúde em dia, com preservação da funcionalidade, e poder prevenir doenças.

O cuidado com a saúde, através de medidas para se evitar lesões, e o desenvolvimento de terapias de reabilitação fazem parte das principais necessidades do ser humano hoje em dia, cuja expectativa de vida aumenta progressivamente.

E é nesse contexto, que surgem as academias terapêuticas, como a do Espaço Più Vita em Cuiabá, a primeira academia dessa modalidade no estado.

Já existem em São Paulo algumas unidades de academias terapêuticas. São academias diferentes das academias tradicionais. São ambientes estruturados para receber o cliente cuja necessidade vai além da melhoria da estética corporal.

Atividades focadas no ganho de força, no equilíbrio, na flexibilidade, e na melhora do condicionamento cardiovascular acarretam inúmeros benefícios na realização das tarefas do dia a dia, como carregar uma sacola de compras ou subir um lance de escada. E contribuem ainda para proteção contra o surgimento de doenças ou lesões, como as quedas e suas complicações.

São beneficiados com essa modalidade de tratamento os portadores de dores crônicas, como dor na coluna ou dor no joelho, aqueles com doenças reumatológicas e ortopédicas, como a osteoporose e a osteoartrite, doenças cardiovasculares, e psicossomáticas, como a ansiedade e a insônia.

Na realidade, esse tipo de atividade deve ser complementar ao tratamento já realizado pelo indivíduo, sendo tão importante quanto tomar uma medicação, e ainda com o benefício extra de ser mais natural. E cada vez mais pessoas, principalmente o adulto mais maduro acima dos 50 anos, têm procurado e se beneficiado desse tipo de academia, prevenindo e minimizando as alterações próprias do envelhecimento.

Em nossa academia terapêutica na Più Vita, aulas customizadas, em grupos de poucas pessoas, e em um ambiente diferenciado são desenvolvidas por profissionais comprometidos com o resultado da melhoria da saúde. O cliente é avaliado no início e monitorado periodicamente, o que contribui para a obtenção de melhores resultados.

Alongue-se, fortaleça sua musculatura, previna lesões e doenças. E melhore sua saúde!

Visite nossa academia terapêutica, na PIÙ VITA!

“Não é a idade que diz quem você é. É sua saúde!”

Dr Denis Milanello – Geriatra da PIÙ VITA