Seu bebê não será o único a se mexer!

Programa voltado para gestantes, com COMBOS de atividades MENSAIS, para que essa fase tão única possa transcorrer da melhor maneira para a mamãe e seu bebê.

Conheça as ETAPAS:

1ª ETAPA 

• HIDROGINÁSTICA GESTACIONAL – 2X SEMANA
• YOGA – 1X SEMANA
• PILATES – 1X SEMANA
• AVALIAÇÃO COM NUTRICIONISTA

2ª ETAPA 

• HIDROGINÁSTICA GESTACIONAL – 2X SEMANA
• YOGA – 1X SEMANA
• PILATES – 1X SEMANA
• AVALIAÇÃO ODONTOLÓGICA

3ª ETAPA 

• HIDROGINÁSTICA GESTACIONAL – 2X SEMANA
• YOGA – 1X SEMANA
• PILATES – 1X SEMANA
• AVALIAÇÃO COM NUTRICIONISTA
• DRENAGEM LINFÁTICA – 1X

4ª ETAPA

• HIDROGINÁSTICA GESTACIONAL – 2X SEMANA
• DRENAGEM LINFÁTICA – 2X
• AVALIAÇÃO COM FISIOTERAPEUTA – PRÉ-PARTO

OBSERVAÇÕES:

OBRIGATÓRIO APRESENTAR ATESTADO DO OBSTÉTRA PARA AS ATIVIDADES FÍSICAS

Programa válido somente para gestantes após a 12ª semana de gestação

Para mais informações, ligue no (65)  3056-7837.